LA MOTIVAZIONE E' COME LA GLICEMIA
Hai presente quando ti spari un bel cornetto al mattino o una fetta di torta al pomeriggio e ti senti un razzo pronto a conquistare il mondo?
Il picco di energia sale alle stelle: boom di zuccheri, boom di insulina, e per un attimo sei praticamente invincibile.
Ma poi… zac!
Dopo un po' ti senti...











